서울 100K 포스터. [서울시 제공]

[서울=뉴스핌] 이진용 기자=산과 강, 성곽, 도심 등 서울의 문화유산과 천혜의 자연환경을 즐기며 100km 코스를 달리는 '서울 국제 울트라트레일러닝 대회(이하 서울100K)'가 이번 주말인 21일과 22일 서울 일대에서 열린다.

대회 공식 타이틀은 '서울을 달리는 새로운 방법'이다. 서울광장부터 인왕산‧북악산 등 명산, 서울을 한 바퀴 휘감는 둘레길, 도심을 가로지르는 한강과 빌딩숲까지 서울의 주요 자연‧문화명소와 스카이라인을 모두 경험할 수 있다.

올해로 4번째 열리는 서울100K에는 국내·외 전문선수, 동호인, 일반시민 등 약 1600여명이 참가한다. 미국, 영국, 캐나다, 프랑스, 인도, 대만 등 16개국에서 온 100명의 해외 트레일러너들이 대회 참가를 위해 방문했다.

또 이색러닝과 트레일러닝에 대한 인기가 높아지면서 일반시민과 초보자들도 참여할 수 있는 10km 참가 부문이 올해 새롭게 신설됐다.

참가부문은 ①10K(입문자‧일반 시민) ②50K(전문선수‧동호인) ③100K(전문선수)로 구성됐으며 코스마다 서울의 자연‧역사‧문화를 즐기면서 달리도록 하는 데 역점을 뒀다.

10K는 트레일러닝을 처음 접하는 입문자나 일반 시민들이 가볍게 즐거움을 느낄 수 있는 코스로 21일 오전 8시 서울광장을 출발하며, 서울광장~청와대~북악산~인왕산을 경유한다. 친구, 연인, 가족들이 함께 즐기며 달릴 수 있도록 코스를 구성했다.

지난 서울 100K 대회에서 참가자들이 산정상에서 기념 촬영을 하고 있다. [서울시 제공]

50K는 로드 러너들이 트레일러닝 입문으로 첫 도전장을 내미는 가장 인기있는 50km 코스는 서울광장~정동길~인왕산~북한산성~우이분소~북악산길~서울광장을 연결한다. 21일 오전 5시 출발해 저녁 7시까지 완주해야 한다.

이 대회 상징적 코스인 100km는 서울의 해돋이와 가을 저녁 노을을 산 정상에서 한 눈에 담아 감상할 수 있는 수려한 풍광으로 구성됐다. 서울광장~인왕산~북악산길~북한산~수락산~불암산~아차산~한강~청계천을 연결하며, 21일 오전 5시 출발해 22일 오전 9시 30분까지 완주해야 한다.

100K‧50K 코스의 경우, 험준한 산악지형을 오르내리고 장시간 달려야 하는 만큼 신청 단계부터 철저한 검증을 거쳐 출전자를 모집했다.

시는 50K‧100K 참가자들이 ▲대회 참가 서약서 ▲유사대회 완주증(또는 건강 증명서)을 제출해야만 대회 출전이 가능하도록 했다. 또 레이스 전·중·후 장비 검사를 통과한 참가자만 대회 참여가 가능하다. 참가자가 갖춰야 할 필수장비는 레이스 백팩, 1ℓ이상의 물병, 방수자켓, 완충 휴대폰 및 배터리, 비상약품 및 비상식량 등이다.

서울시는 참가자들이 안전하게 달리고 최상의 컨디션을 유지할 수 있도록 ▲ 경찰, 소방 등 유관기관과 협력체계 강화 ▲ 사전 코스 답사 및 테스트 러닝을 통한 코스 관리 ▲ 참가자 및 진행요원 안전보험 가입 ▲ 구급 및 안전요원(산악구조대 등) 배치 및 지정병원 운영 ▲ 부상 등 돌발상황에 실시간 대응하기 위한 합동 상황실 운영 등 단계별 안전 계획을 마련하여 최선을 다해 개최 준비를 마쳤다.

한편, 서울광장에서는 참가 선수들의 완주를 응원하는 가족과 친구, 연인 등 일반시민을 위한 다양한 프로그램도 제공할 예정이다.

대회 세부일정 및 자세한 내용은 '서울100K' 공식 홈페이지 (www.seoul100k.com) 또는 <서울100K> 운영 사무국 (02- 361-1434)을 통해 안내받을 수 있다.

김영환 서울시 관광체육국장은 "서울은 도심 한가운데 산을 보유하고 있는 보기 드문 산악도시로서 600년 넘는 역사를 지니고 있다. 이러한 서울의 자연환경과 역사, 문화명소를 한 번에 달릴 수 있는 <서울 100K>를 해외 유명 대회와 견주어도 손색이 없는 명문 트레일러닝 대회로 육성해 나가겠다"며 "참가자들의 도전 정신과 열정을 응원하며, 무르익어가는 가을 정취 속에서 즐겁고 안전하게 완주하시길 바란다"고 말했다.

jycafe@newspim.com