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| 당귀의 효능이 화제다. [사진=뉴시스] |
[뉴스핌=이나영 인턴기자] 당귀의 효능이 네티즌들 사이에 화제다.
당귀는 한방 조혈제로 여성질환에 가장 많이 쓰이는 약재 중 하나로 당귀의 효능은 매우 뛰어나다.
일단 변비가 있는 분들은 당귀의 효능을 볼 수 있다. 변비의 원인 중 하나는 장 혈액순환이 순조롭지 못해 변의 이동이 어려워지면서 변비가 된다. 이에 당귀차를 꾸준히 마시면 체내에 혈액을 보충시키고, 장의 연동운동이 활발해져 변비, 소화불량에 도움이 된다.
이어 당귀는 손발이 찬 수족냉증, 생리불순, 생리통, 팔다리 저림 등 여성질환에 효능이 뛰어나다. 엽산과 비타민B12가 풍부하게 함유된 당귀차를 꾸준히 마시면 몸속의 혈액을 맑게 만들어 여성질환에 도움이 된다.
또한 당귀의 효능은 식욕촉진 및 기력회복에 좋다. 당귀차를 마시면 몸의 물질대사와 내분비 기능을 도와주기 때문에 떨어진 기력을 회복하는데 도움이 된다. 당귀 특유의 맛과 향은 식욕을 촉진시키는데 효과적이다.
마지막으로 당귀는 탈모예방과 새치를 예방해 주는 효능이 있다. 탈모 원인 중 하나는 체내의 유해한 활성산소이다. 이에 혈액순환에 좋은 당귀가 활성산소를 제거해주는 강력한 항산화 작용을 하여 탈모를 예방해 준다.
[뉴스핌 Newspim] 이나영 인턴기자(lny54@newspim.com)
