아침 거르면 체중감량 효과, 실험자 전원 살 빠져…기존 학설과 다르네? [자료사진=뉴시스] |
[뉴스핌=대중문화부] 아침 식사를 거르면 체중감량 효과가 있다는 연구 결과가 발표돼 관심을 끌고 있다.
호주의 한 언론은 22일(한국시간) 호주 모나시대 연구팀이 무알코올성 지방간 질환을 앓는 환자 32명을 대상으로 12주 동안 아침 식사를 거르게 했더니 환자 모두가 체중이 감소한 것으로 나타났다고 보도했다.
호주 모나시대 연구팀은 실험 대상 환자들에게 오전 8시부터 다음날 정오까지 단식을 하게 했으다. 그러자 실험 대상자 전원이 체중이 감소했으며 간 손상의 회복 정도를 측정 할 수 있는 허리둘레도 줄어들었다고 밝혔다.
아침 거르면 체중감량 효과에 네티즌은 "아침 거르면 체중감량 효과, 정말이야?" "아침 거르면 체중감량 효과, 난 효과없던데" "아침 거르면 체중감량 효과, 꼭 먹어야 한다더니" 등의 반응을 보였다.
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