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'여유만만'에서 눈 건강법을 소개한다. <사진=KBS 제공> |
[뉴스핌=황수정 기자] '여유만만' 에서 눈 건강법을 공개한다.
4일 방송되는 KBS 2TV '여유만만'에서 100세까지 환하게 무병장수하는 눈 건강법을 소개한다.
이날 방송에는 안과 전문의 최철명, 식생활 전문가이자 약사 정재훈, 가정의학과 전문의 박민수, 아나운서 정용실과 박태원이 함께 이야기를 나눈다.
눈 건강은 한 번 나빠지면 되돌리기 힘들다. 이에 만 원 지폐 한 장으로 할 수 있는 노안 자가 진단법과 눈의 피로를 풀어주고 늙지 않는 눈 만드는 비법을 공개한다.
정재훈 식생활 연구가는 선별한 눈이 밝아지는 의외의 음식 베스트를 소개한다. 눈의 노폐물을 제거해주고 눈에 좋은 영양소가 풍부한 음식의 정체, 눈 건강에 더 효과적인 음식 섭취법부터 올바른 안약 사용법을 전한다.
마지막으로 눈을 통한 내 몸의 이상신호를 살펴본다. 아래 눈꺼풀이 심하게 부어있으면 당뇨병과 신장 질환을 의심해볼 수 있고, 눈꺼풀에 힘이 없다면 얼굴 신경마비, 뇌질환일 수도 있어 주의해야 한다.
한편, KBS 2TV '여유만만'은 4일 오전 9시40분 방송된다.
[뉴스핌 Newspim] 황수정 기자(hsj1211@newspim.com)