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직장인 70% 회사 우울증 [사진=MBC] |
[뉴스핌=장윤원 기자] 직장인 10명 중 7명 이상이 회사 밖에서는 활기찬 상태이지만, 출근만 하면 무기력해지고 우울해지는 '회사 우울증'에 시달리고 있다는 사실이 밝혀져 화제다.
취업포털 잡코리아(www.jobkorea.co.kr)가 남녀 직장인 601명을 대상으로 실시한 '직장인 회사 우울증 현황' 조사 결과, 직장인의 74.7%가 '회사 우울증'에 시달리고 있다고 답했다.
이번 조사에 따르면 설문에 참여한 직장인 중 77.9%가 '현재의 직장에서 나의 미래 비전이 보이지 않는다'고 생각하고 있었으며, 74.7%가 회사 밖에서는 활기찬 상태이지만 출근만 하면 무기력해지고 우울해지는 '회사 우울증'에 시달리고 있다고 답변했다. 특히 이 같은 결과는 성별과, 직급, 연령대에 따라 다소 차이가 있었다.
성별로는 여성 직장인이 77.2%로 남성(71.9%)에 비해 회사 우울증을 앓고 있는 정도가 다소 높았으며, 연령대별로는 40대(81.9%), 30대(76.0%), 20대(69.9%) 순이었다.
직급별로는 조직 내에서 부장급 이상이 79.3%로 가장 높았으며, 다음으로 조직 내 실무가 많은 주임/대리급도 78.4%로 비교적 높았다. 다음으로는 과/차장급(77.2%), 사원급(71.5%) 등의 순이었다.
현재 '회사 우울증'을 앓고 있는 원인으로 '내 자신의 미래에 대한 불확실한 비전(49.2%)'이 1위로 꼽혔으며, 다음으로 회사에 대한 불확실한 비전(37.0%), 과도한 업무량(28.3%), 조직에서의 모호한 내 위치(26.3%), 업적성과에 따라 이뤄지지 않는 급여수준(22.0%), 상사와의 관계(17.6%), 다른 회사에 비해 뒤떨어진 복리후생(15.1%), 업무에 대한 책임감(14.5%) 등의 순이었다.
한편, 현재 회사 우울증을 앓고 있다고 밝힌 직장인들을 대상으로 '회사 우울증'을 극복하기 위한 방안을 물어본 결과, 운동 등 취미생활을 한다는 응답자가 28.1%로 가장 많았다. 다음으로 친구나 가족과 터놓고 대화한다(18.9%), 술이나 담배로 해소(16.5%), 자기계발을 위해 노력(11.1%), 직장동료와 터놓고 대화(10.2%) 순으로 나타났다.
반면, 우울증 극복을 위해 아무것도 하지 않고 있다는 직장인은 9.6%로 10명 중 1명 정도에 달하는 것으로 조사됐다.
잡코리아 김화수 사장은 "출근만 하면 우울해지고 무기력한 상태에 빠지는 직장인들은 혼자서만 고민하지 말고 주변 사람들, 직장 동료나 선배에게 자신의 감정과 지금의 상황을 솔직하게 터놓고 얘기하는 것만으로도 많이 좋아질 수 있다" 고 조언했다.
[뉴스핌 Newspim] 장윤원 기자 (yunwon@newspim.com)