'알토란'에서 여름철 건강 지키는 방법을 공개한다. <사진=MBN '알토란' 캡처> |
[뉴스핌=황수정 기자] '알토란'에서 여름철 건강 지키는 법을 공개한다.
19일 방송되는 MBN '알토란'에서 '여름 무더위 탈출 건강 보감'을 주제로 다양한 비법을 소개한다.
이경제 한의사는 "근육이 많을 수록 더위를 덜 탄다"며 간편 근육 강화 운동법을 공개한다.
또 여름 4대 위험 질병인 '열병'에 대한 증상부터 열병 응급처치법, 혈압과 열을 내리게 하는 사혈법도 알려준다.
특히 무더위에 지친 여름에 기운을 북돋워줄, 이경제 한의사가 강력 추천한 기력 회복 음료가 무엇인지 이목을 집중시킨다.
한편 이날 '알토란'은 새로운 코너를 소개한다. 유형석 쇼호스트가 소개하는 맛있는 랭킹으로, 여름철 인기 배달 음식 TOP5를 꼽는다.
임성근 조리기능장이 남아서 처치곤란인 배달음식, 눅눅했던 치킨을 새롭게 '파닭'으로 변신시키는 방법을 공개하며, 커피가루로 족발을 깔끔하게 떼는 방법, 매운 맛의 특급 양념장, 남은 채소 활용법을 공개한다.
MBN '알토란'은 19일 밤 11시 방송된다.
[뉴스핌 Newspim] 황수정 기자(hsj1211@newspim.com)